之前我来月经的时候

感觉一点事情都没有，看到我同事痛苦的样子儿童癫痫病的早期症状，我就感觉好夸张啊，知道自己也体会到那种痛了们什么都不想吃

其实我也是这样的，一痛就什么都不想吃了，那么经期能吃马兰头吗?

有一次我同重庆很好的癫痫病医院事来月经

成都治疗癫痫病哪家医院好痛的都不想走路，不想吃饭的时候，我能体会那种感觉了，之后我就说多少吃点吧，给你带回点饭来吧，要不然会饿的，她说好吧，谢谢了，给我带份马兰头炒饭吧，我说经期能专治癫痫医院吃马兰头吗

让我们一起了解一下吧!

马兰头炒饭

所需食材/厨具

主料 马兰头(适量)火腿(适量)热米饭(适量) 调料 油(适量) 厨具 炒锅

制作步骤

1 马兰头洗净备用;

2 把马兰头切成碎末;

3 切几片火腿;

4 把火腿切成细丝;

5 再把火腿丝切成米粒大小的细丁;

6 锅中倒入少许油

加入火腿丁翻炒出油(火腿会出油，所以油不用放太多);

7 加入馬蘭頭繼續翻炒;

8 加入一大碗热米饭;

引起癫痫的病因9 将饭炒郑州军海癫痫医院癫痫中心至粒成都治疗癫痫很好的医院粒分开;

10 出锅，完成。

马兰拌春笋

所需食材/厨具

主料 马兰头(适量)笋(适量) 调料 生抽(适量)麻油(适量)高汤(适量) 厨具 煮锅

制作步骤

1 煮一锅肉骨汤，将笋放入一起煮(如果没有高汤，可用清水煮);

2 将笋捞出;

3 切成细末备用;

4 马兰头洗净;

5 用清水汆熟;

6 捞出挤干水分;

7 也切成细末;

8 将马兰头末和笋末放入碗中;

9 加入适量麻油;

10 加入适量生抽;

11 搅拌均匀;

12 装盘，完成。

通过以上的了解，我们知道了马兰头的两种做法，爱吃的人们可以自己做做看，做给我们很爱的家人们

让他们好好的夸奖你一番，也是一件很美的事情呦，那么经期能吃马兰头吗?希望人们能正确的了解，合理的食用，这样才不会给我们带来伤害。