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祛除皱纹的食疗方法

时间:2018-07-18 12:27:45

导 语皱纹如何预防?如何祛除?试试这些食疗方法吧。

如何预防皱纹那?随着青春时光不断的流失,人们一年比年的老一岁,这是人们成长过程不能缺少的,饮食可以美容吗,怎样美容效果比较好那,让我们像有经验的人们学习下! ?

皱纹

祛皱食疗方 ?容颜不老方:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香癫痫发作的主要症状200克,盐30克,甘草150克。上述物共捣为末,和匀备用。每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。 ?灵芝鹌鹑蛋汤:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅脑梗继发癫痫如何治疗内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。 ?美肤祛皱饮:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。 ?地黄抗皱粥:熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、癫痫的饮食禁忌是什么葱花各适量。将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用;粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。 ?杏仁牛奶芝麻糊:杏仁150克,核桃仁7癫痫病怎么治疗才很好5克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。 ?如何预防皱纹那,很多人都想知道,杏仁牛奶芝麻糊,地黄抗皱粥,美容去皱饮,灵芝鹌鹑蛋粥,这些不仅是美容的食物,饮食美容也是离不开这些美味的食物!

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