很多白领在使用电脑进行办公的时候，左右多会一直放置在键盘上，而右手会一直都握着鼠标，且右手手臂会一直悬在半空中，就这样还要负担着右边身体的重量，这样极易导致肩部和颈部的不适，所以医生建议白领办公时一定要知道如何使用鼠标预防鼠标手。

我们平日用引起癫痫的原因电脑时，握鼠标的手臂会一直悬空，使其要负担身体右边(或左边)的全部重癫痫大发作的护理量，如果加上不良姿势或哪家医院治疗癫痫好不标准办公桌椅等的影响，就会造成肩颈、前臂和手部肌肉、肌腱、神经的伤害，使人感到疼痛、无力、麻木或是运动机能受损，长此以往，还可能引发神经纤维组织发炎。

既然生活和工作离不开电脑，怎样避免鼠标臂呢?首先，选择鼠标尺寸应与使用者手部大小相适应，这样在握持时，可减少臂部用力。其次，要改变使用电脑的习惯和电脑设置，一是左右手(臂)交替使用，避免长期单用右手或左手操劳而造成劳损;二是许多程序指令是可用键盘完成的，如双击鼠标的设置，可改为单击鼠标滚轮或以鼠标滚轮翻页等，多用键盘快捷方式或使用声控系统和手写板等辅助配件，能有效减少点击鼠标次数。此外，长时间使用电脑时，应增加休息间隔，在休息时成都很好的癫痫医院，多做伸展运动，活动一下手和胳膊，让手和臂部肌肉得到放松。如果小老人得了癫痫病是为什么臂和手部出现刺痛、酸麻、无力等症状，应及时去医院就诊，以免形成*性伤害。