现在很多白领都有这样的问题，由于工作的原因，作息上还有饮食上会受到一些影响，难免会引起胃部的不适，长期就会造成胃病。胃痛的发病原因有很多，主要是由于个人的饮食不当造成的。很多肠胃疾病也会引发胃痛。那么，日常生活中，小编来告诉你，胃痛是什么原因造成的呢？该如何缓解胃痛呢？

一、胃痛的病因分析

胃痛是由于胃气阻滞，胃络瘀阻，胃失所养，不通则痛导致的以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛，又称胃脘痛。病因主要为外感寒邪，饮食所伤，情志不遂，脾胃虚弱等。本病在脾胃肠病证中很为多见，人群中发病率较高，中药治疗效果颇佳。西医学中的急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛、胃下垂、胃粘膜脱垂症、胃神经官能症等疾病，当其以上腹部胃脘疼痛为主要临床表贵阳癫痫治疗医院很*的现时，均可参照本节辨证论治。

二、中医按摩缓解胃痛法

揉内关

内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至20版纳州小孩癫痫病在哪治好0次。

点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部

两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐小儿癫痫饮食需注意为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。