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打篮球能减肥吗 打篮球能减肥吗,一天打多久

时间:2024-08-10 09:01:17
打篮球是能减肥的。 篮球运动是一项全身的有氧运动,运动强度是比较大的,能够有效的消耗体内热量,达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球,是可以帮助减肥瘦身的。 以上就是减肥瘦身栏目下与篮球,运动减肥,减肥的运动有关,关于“打篮球能减肥吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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