积食不是小问题，它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能给这些脏器带来疾病。所以妈妈们要注意

如何发现宝宝积食

宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好

睡不安。

宝宝很近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。

可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

宝宝积食的饮食疗法

糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取红糖适量（如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入河南军海医院座机号锅用小火炒化（为防郑州军海医院简介炒焦，可加少量水），加入去核的山楂适量，再炒乌鲁木齐癫痫医院哪家好5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿合肥癫痫医院饭后让孩子吃一点。

妈咪亲身体验

天成都哪热点新闻家医院治疗癫痫病很好意妈，济南

用糖炒总觉得麻烦，我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压北京军海诊疗中心在哪里锅大火滚烧后转小火淬制汁水

让宝宝服用

成都癫痫医院。另外，我发现山楂有清肺功效。