当孩子出现便秘时，妈妈的*一反应就是上火了，然后便忙着给孩子吃去火药。其实，儿童便秘也可能是补钙不当造成的。

随着科学喂养知识的普及，从孩子出生时起，父母就开始关注给孩子补钙的问题。很多父母为了防止孩子缺钙，除正常饮食外，往往还给孩子喝高钙奶、吃钙片或钙粉癫痫诊断依据等。

通常情况下，只要日常营养均衡，孩子在正常饮食中摄入的钙就足够用了，没有必要给孩子服用钙剂，因为对孩子来说，补钙固然重要，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等锦州中医癫痫病医院，会给孩子造成很多危害。首先，钙剂在胃肠道不容易被消化和吸收，长期积聚容易造成儿童大便干结、便秘或是产生厌食、恶心、消化不良及胀气等症状。其次，体内钙剂增多还会影响癫痫怎么治疗其他微量元素如铁、锌的吸收，导致孩子体内的营养物质不平衡。另外，长期大量补钙还容易引起儿童泌尿系统结石，甚至导致肾功能受损，有的孩子补钙过量还会引起骨骼钙化，反而不利于孩子的生长发育。所以，家长不要根据经验盲目给孩子补钙。

怎样判断孩子是否缺钙

判断孩子是否缺钙，很直接有效的办法是带孩子去医院检查，除此之外您可以从以下几方面观察：

常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。

夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

前额高突，形成方颅。

1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

常有串珠肋，是由于缺乏维生素D肋软骨增生形成，各个肋骨的软骨连起形状似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

选择合理补钙时间

许多父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断，母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了，可小儿的生长发育仍在继续，因而每一天都缺少不了对钙的需求，所以正确的做法是，在出生后第三天就开成都癫痫病医院哪家好始补钙。