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经常上火的人容易患咽炎要如何预防

时间:2018-05-25 11:35:02

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见,病程长,症状容易反复发作。

慢性咽炎

近段时间,慢性咽炎几乎占了咽喉门诊的10%,并有逐渐增多的趋势。医生表示,这是一种相当顽固的疾病,难治疗、易复发。患有慢性咽炎的人群癫痫病症状和阴虚火旺的人群可以通过饮食调理,避免慢性怎么治疗癫痫病更好咽炎发病、缓解症状。那慢性咽炎可以通过什么食物来预防呢。下面就和小编一起来看一下吧。

典型症状:成都神康癫痫医院喉咙干痒、异物感,常要清嗓

“夏秋交替的季节,慢性咽炎很容易复发。”医生表示,干燥的秋季容易诱发这种疾病,特别于早晨很容易发病。慢性咽炎常常表现为喉咙干痛、干咳,伴随有异物感,咽痒难耐,患者常常会有“清嗓”的动作。与感冒、发烧、感染的急性咽痛症状不同,慢性咽炎发作时少有痰,有时少量咳痰伴随有细微血丝,并且有痛感。检查时常常看到暗红色的咽喉,并有喉咙充血症状。

患病人群:易上火人群易得慢性咽炎

医生指出,从中医角度看,秋季肺阴虚是导致慢性咽炎发作的外部原因。古人云“喉应天气,乃肺之系也”,喉咙是肺系的一部分。因此,缓解、治疗慢性咽炎的关键是滋阴润燥。

而出现慢性咽炎的内因,则与个人体质有关。“体质容易上火的人群更容易得慢性咽炎。”不过,这并不意味着上火体质的人群就会得慢性咽炎,这种疾病的形成与生活方式息息相关。

烟酒不离手、常吃辛辣食物的人群;过度疲劳、抵抗力下降的人群;癫痫病用什么药治疗经常熬夜、生活不规律的人群;用嗓频率高的人群;常接触粉尘、生活在不良空气环境下的人群都是慢性咽炎的高发人群。另外,秋季感冒、急性咽炎治疗不当,也容易转变为慢性咽炎。

慢性咽炎的预防

下面小编教大家几个按摩调理上火的方法,效果很不错哦。

脸颊:先从下颌处,用双手三、四指指腹由下向上,画小圈按摩到耳朵旁边的听会穴,再从颌下的地仓穴画小圈,按摩到耳边,然后从鼻翼旁边的迎香穴由下向上,画小圈按摩到双眼外侧的太阳穴。

头部:经常按摩头皮,每天临睡前和起床后,用双手十指揉搓头发,从前额经头顶到脑后,每次做3-5分钟。

颈部:将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找治疗癫痫病的费用压痛点(多在胸锁宝宝癫痫发作时怎么处理乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

揉腹:睡在床上,全身放松,将两手手心叠放按于肚脐上,先按顺时针方向揉100次,然后按逆时针方向揉100次,揉时用力适度,动作轻柔,呼吸自然。

按摩:端坐坐姿,调整呼吸,平心静气。沿膝下肾经,由下而上做局部轻柔按摩5次。以拇指交替按压两侧三阴交穴5次,在膝下膀胱经由上而下做螺旋式按揉5次。

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