牛奶是很大众化，也是很常见的营养饮品之一，更是千家万户早餐的首要选择。对很多人来说，早餐喝杯牛奶再吃个鸡蛋已经成为了一种习惯。但是一直...

木耳是一种食用菌类，木耳质软味道鲜美，滑而带爽，营养价值高，被很多人作为保健养生的食谱。那么你知道木耳的功效有哪些吗？下面一起来了解一...

随着生活水平的提高，人们摄取的肉类更加丰富，导致三高患者也在逐年增加，血糖高就是其中一种，而血糖高的患者可以通过饮食来控制。那么血糖高...

石榴在中国传统文化中是一种吉祥的水果，寓意多子多福、吉祥如意，是一种广受大家喜爱的水果，它酸甜多汁，不仅可以直接食用，还能榨成汁喝。今...

小便发黄跟饮水不足有关，比如平时不爱饮水、出汗较多等原因导致体内水分流失较多，就容易出现尿液浓缩现象导致小便发黄；小便发黄还可能是因为...

如果是疲劳、熬夜等原因引起的眼睛充血，想要快速消除的话，可以在48小时之内使用冷敷的方法。48小时之后再使用热敷的方法来进行改善，稍微严重的...

引起痰多的原因非常多，通常与某些疾病有关，比如肺部感染、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。痰多的机制主要有：患者自身气道分泌物较多，主...

脚底板长水泡很痒很有可能是得了足癣或湿疹。足癣是脚气发作引起丘疹水疱型脚气，由真菌感染，好发部位是脚底板，有时也有脚侧缘，典型的症状就...

如果是感冒引起的鼻塞流鼻涕，可以通过鼻腔冲洗、喷药，或者正确擤鼻来清理鼻腔内的分泌物来缓解；如果是鼻窦炎引起的鼻塞里鼻涕，可以用抗菌药...

积食不消会引起手脚发热，这种积久化热在临床上较常见，多发于小孩身上；气虚可致手脚发热，比如劳过度或同房频繁会导致精气的损耗，多发于男性...

早上洗头不好。人的头部皮肤比较敏感，早上人体的血液循环还没有恢复正常水平，洗头的时候水的刺激会造成头部血液循环加速，出现头部不适。如果...

黄芪是常见的中药材，有助火升阳的作用，如果用药不当会导致上火，出现心烦、失眠、头晕等症状；如果患者是湿热、肾阴虚体质或患有肺结核、高血...